

SOMMERSKOLER & DANCE CAMPS PÅ STEP UP
Påmeldingene er åpne – sikre deg plass nå!
Siden 2009 har våre sommerskoler vært et høydepunkt for barn og ungdom fra hele Oslo – mange kommer tilbake år etter år! I år har vi flere spennende tilbud for ulike aldre og nivåer – enten du vil danse for gøy, trene målrettet, eller kombinere dans med faglig påfyll.
BESKRIVELSE AV DE ULIKE SOMMERTILBUDENE :
SOMMERSKOLE
Perfekt for nybegynnere og for deg som vil prøve ulike stilarter. Vi blander dans, lek og både inne- og uteaktiviteter – ingen forkunnskaper nødvendig. Her er det fullt trøkk og mye moro!
DANCE CAMP
For deg som allerede har danseerfaring, trener aktivt eller konkurrerer i estetiske idretter – eller som vil ta steget inn i denne verdenen.
Campene har høyere tempo, tettere program og større faglig fokus – men det er fortsatt plass til hygge og en is i sola etter en hard økt!
SUMMER VIBES (12–26 år)
Vår ungdomsfavoritt!
En hel uke spekket med inspirerende workshops, spennende gjesteinstruktører og masse god energi. Åpen for alle nivåer – men her er det fullt trøkk og danseglede hele dagen!
Workshop /Klassetimer
Det blir satt opp noen klassetimer og workshops

Vår svært populære Dance Camp for 11. året på rad, med våre engasjerte og dyktige instruktører og pedagoger. Dette er for deg med erfaring fra dans, Cheer, Akro, Drill, RG og tilsvarende.
Her er det intensiv trening og fokus på teknikk, flexibilitet, plyometrisk trening, m.m.
Dette er ikke campen for deg som er helt ny og uerfaren innen dans, dette er en treningskamp og ikke en sommerskole.
Klokken 09.30 - 16.00, mandag - fredag
Aldersgruppe: For de født 2015 eller før
Er ditt barn født i 2016 og aktiv konkurransedanser i PA - send en e-post til post@studiostepup.no
Forutsetning: Flere års erfaring innen dans eller tilsvarende idrettsgrener
Pris: 3600kr (for aktive medlemmer)
Pris: 4000kr (for ikke-aktive medlemmer)
Uke 26
Dance Camp Pro

Uke 27
Sommerskole

Vår svært populære sommerskole for barn.
Her lærer du ulik type dans, er kreativ ute og inne med våre erfarne og dyktige camp instruktører. Vi har stort fokus på trivsel, læring og variasjon mens vi lærer kommersielle stilarter og dansesport.
Klokken 09.00 - 16.00, mandag - fredag.
Aldersgruppe: 3.-5.klasse (født 2016-2018)
Pris: 3000kr

Utdrag fra Artikkel i Nordstrandsblad sommeren 2020

Utdrag fra Artikkel i Nordstrandsblad sommeren 2020
Uke 27
Sommerskole

Vår svært populære sommerskole for barn.
Her lærer du ulik type dans, er kreativ ute og inne med våre erfarne og dyktige camp instruktører.
Vi har stort fokus på trivsel, læring og variasjon mens vi lærer kommersielle stilarter og dansesport.
Klokken 09.00 - 16.00, mandag - fredag.
Aldersgruppe: 1.-4.klasse (født 2020-2017)
Pris: 3000kr
"Sommerskolen til Step Up er høydepunktet hver sommer.
Jeg kan jobbe gjennom hele uken før vi tar ferie og jeg vet at datteren min har det gøy. Hun har fått nye venner og hun har lært masse nytt i turn og dans.
Kjempefin gjeng som tar vare på barna er det også, anbefales virkelig.
Hilsen Anne Grete"
Eksempel på en dag på Sommerskole
09.00 Dørene åpner, mingel, tegning, spill - egne aktiviteter.
10.00 Program i sal starter / dans / Warm Up / bli kjent m.m.
10.45 Deles inn i grupper i ulike saler (Akro, dans, m.m.)
11.30 Lunsj. Vi går ut på tur og spiser i nærområdet.
12.30 Dans / fysisk aktivitet i sal.
14.15 Kreativt opplegg / Tur ut /
15.00 Opplegg avslutter
Alle dager har ulikt program.
Tempoet roes ned fra kl 14 /15.00 da vi ser at alle erfaringsvis begynner å bli slitne og gjerne tar det litt mer med ro.
Noen drar da hjem, andre blir igjen pga det sosiale, eller egentrener.

