SOMMERSKOLER & DANCE CAMPS PÅ STEP UP
Påmeldingene er åpne – sikre deg plass nå!
Siden 2009 har våre sommerskoler vært et høydepunkt for barn og ungdom fra hele Oslo – mange kommer tilbake år etter år! I år har vi flere spennende tilbud for ulike aldre og nivåer – enten du vil danse for gøy, trene målrettet, eller kombinere dans med faglig påfyll.
BESKRIVELSE AV DE ULIKE SOMMERTILBUDENE :
SOMMERSKOLE
Perfekt for nybegynnere og for deg som vil prøve ulike stilarter. Vi blander dans, lek og både inne- og uteaktiviteter – ingen forkunnskaper nødvendig. Her er det fullt trøkk og mye moro!
DANCE CAMP
For deg som allerede har danseerfaring, trener aktivt eller konkurrerer i estetiske idretter – eller som vil ta steget inn i denne verdenen.
Campene har høyere tempo, tettere program og større faglig fokus – men det er fortsatt plass til hygge og en is i sola etter en hard økt!
SUMMER VIBES (12–26 år)
Vår ungdomsfavoritt!
En hel uke spekket med inspirerende workshops, spennende gjesteinstruktører og masse god energi. Åpen for alle nivåer – men her er det fullt trøkk og danseglede hele dagen!
StudiE Step Up – SKREDDERSYDD OPPLEGG FOR MINDRE GRUPPER
For deg som vil ha mer målrettet undervisning i mindre grupper.
Kombiner dans og teori i tett samarbeid med våre trenere. Maks 5 deltakere per gruppe for best mulig oppfølging.
For aktive medlemmer på Step Up som ønsker mer personlig utvikling – enten over én time eller opptil tre dager.
Kontakt oss for tilpasning og booking: 📩 post@studiostepup.no
Workshop /Klassetimer
Det blir satt opp noen klassetimer og workshops. Egen timeplan kommer. Dropp inn og klippekort.
Uke 26 er for deg som ønsker å utvikle deg som danser og har et høyere nivå på klassene enn de resterende ukene. Teori for konkurransedansere i jazz, moderne, freestyle, Slow og cheerdance.
Uke 26
Dance Camp PRO
CAMP - Fokus på teori og dans.
Fire dagers*
For konkurransedansere født 2016 eller før.
Vår svært populære Dance Camp for 11. året på rad, med våre engasjerte og dyktige instruktører og pedagoger. Dette er for deg med erfaring fra dans, Cheer, Akro, Drill, RG og tilsvarende.
Her er det intensiv trening og fokus på teknikk, flexibilitet, plyometrisk trening, m.m.
Dette er ikke campen for deg som er helt ny og uerfaren innen dans, dette er en treningskamp og ikke en sommerskole og faller ikke under våre inkludericngscamper.
Klokken 09.00.00 - 15.00 mandag - fredag.
Henting / opphold til 16.30 er mulig mot et tillegg på
300kr for mandag - torsdag for ikke medlemmer.
Uke 26 - 4. klasse og opp VGS (født i 2014 eller før)
Pris 2400 kr
Uke 27
Gratis Sommerskole
på Step Up Lambertseter
Sommerskoler fem timer pr dag.
Her lærer du ulik type dans, er kreativ ute og inne med våre erfarne og dyktige camp instruktører.
Fokus på trivsel, læring og variasjon mens vi lærer komersielle stilarter og dansesport.
Klokken 09.00 - 15.00 mandag - fredag.
Uke 30 - For deg født i 2014, 2015, 2016, og 2017.
GRATIS
OBS - Dersom du ikke møter koster det 300kr Husk å melde av senest fredagen før
Vår utrolig populære Sommerskole for 15. år på rad. Du både lærer dans og annen aktivitet, men det er fokus på godt miljø og gøy!
Uke 32 - Step Up Summer Vibes for barn og Ungdom
8.-11. august 2024 - OSLO
For konkurransedansere eller øvede dansere i ulike grener.
Moderne, Commercial, Jazz, Lyrical, Teknikk, Konkurranseklasser, Freestyle, Pom, Hip Hop m.m.
Du trenger ikke være medlem på Step Up eller i Norges Danseforbund for å delta.
Informasjon og fullt program kommer i juni.
Oppdatert info legges fortløpende her fremover.
Eksempel på en dag på Sommerskole
09.15 Dørene åpner, mingel, tegning, spill - egne aktiviteter.
10.00 Program i sal starter / dans / Warm Up / bli kjent m.m.
10.45 Deles inn i grupper i ulike saler (Akro, dans, m.m.)
11.30 Lunsj. Vi går ut på tur og spiser i nærområdet.
12.30 Dans / fysisk aktivitet i sal.
14.15 Kreativt opplegg / Tur ut /
15.00 Opplegg avslutter
Alle dager har ulikt program.
Tempoet roes ned fra kl 14 /15.00 da vi ser at alle erfaringsvis begynner å bli slitne og gjerne tar det litt mer med ro.
Noen drar da hjem, andre blir igjen pga det sosiale, eller egentrener.
Alle krysses inn og ut.
Alle sommerskolene tilbyr en kombinasjon av scenisk dans og dansesport. Du trenger ingen forkunnskap i dans uke 27. og 30.
Uke 27
Sommerskole
Her lærer du ulik type dans, er kreativ, vi er ute og inne og har det gøy med våre erfarne og dyktige camp instruktører. Fokus på trivsel, læring og variasjon mens vi lærer komersielle stilarter og dansesport.
Klokken 09.00 - 15.00 mandag - fredag.
Uke 27 - For deg født i 2012, 2013, 2014, og 2015.
Pris: 1000kr
Ordinær pris pris kr 2750/ årets pris = 1000kr
Gjort mulig med midler fra BUFDIR.
Utdrag fra Artikkel i Nordstrandsblad sommeren 2020
Utdrag fra Artikkel i Nordstrandsblad sommeren 2020
"Sommerskolen til Step Up er høydepunktet hver sommer.
Jeg kan jobbe gjennom hele uken før vi tar ferie og jeg vet at datteren min har det gøy. Hun har fått nye venner og hun har lært masse nytt i turn og dans.
Kjempefin gjeng som tar vare på barna er det også, anbefales virkelig.
Hilsen Anne Grete"
