KONKURRANSEDANS | Studio Step Up

Konkurransedans på Step Up

Konkurransedans er for alle, uansett alder og nivå. Du trenger ikke å konkurrere for å være en del av Step Up, men mange velger denne delen av dansen på grunn av det sterke fellesskapet, de spennende arrangementene og muligheten til å utvikle seg i eget tempo.

Akkurat som fotballspillere spiller kamper og turnere deltar på stevner, deltar mange dansere på dansekonkurranser. For de yngste handler det først og fremst om danseglede, samhold og nye vennskap, mens eldre dansere ofte motiveres av å sette seg mål og utfordre seg selv.

Noen konkurrerer alene, andre i to og to eller gruppe, og noen velger å ikke konkurrere i det hele tatt. Alt er greit. Gutter og jenter er hjertelig velkommen!

Har du spørsmål? Ta gjerne kontakt med oss i chatten eller send oss en e-post-

Kontakt oss

Dette kan du konkurrere i på Step Up

Showdans (PA) - Solo / Duo / Gruppe / Formasjon
Jazz (PA). Solo / Duo / Gruppe / Formasjon
Moderne (PA). Solo / Duo / Gruppe / Formasjon
Improvisasjon ( PA) Solo

Freestyle (FDJ). Solo / Dobbel / Team
Slow (FDJ) solo / Dobbel

Hip Hop (STREET) Solo / dobbel / Gruppe / team

Cheerdance (CHEER POM) Team / Duo ( kun senior )
Paradans

Foto : Moderne Konkurranse 2024 - E.mack / Fotograf Peter D. Hypher

Hos Step Up er konkurransedans for alle – uansett alder, nivå og ambisjoner. Barn under 12 år følger barneidrettsbestemmelsene, og dansere under 11 år blir ikke rangert, men får premie på alle konkurranser. De fleste av våre konkurransedansere er mellom 6 og 21 år.

Noen drømmer om NM, EM eller VM, mens andre ønsker et sosialt miljø, nye venner og mestring. Uansett mål er du hjertelig velkommen hos oss.

I flere dansegrener kan du konkurrere som solo, duo eller i gruppe.

Noen trives best med individuell oppfølging, mens andre ønsker å satse på lagidrett. Hos Step Up velger du den veien som passer deg best.

Vi har også et inkluderende konkurransetilbud for dansere med funksjonsnedsettelser.

Foto: Step Up – NM 2024 Freestyle & Slow

HVEM KAN KONKURRERE i DANS?

Hvordan starte med konkurransedans

Som hovedregel har en danset i minimum en sesong før en starter å konkurrere. Noen klasser på timeplanen er for de som har danset lenge, andre konkurranseklasser er for alle. Nivå 1 er for alle.

Ingen regel uten unntak, er du ekstra ivirg og vil begynne med konkurransedans nå - ta kontakt så ser vi om vi tenker du er klar for det. Kanskje du har bakgrunn fra annen idrett osv. Benytt chatten eller e-post.

OBS! En kan fint drive med konkurransedans uten å ha mål om å bli verdensmester!

Kom i gang:

Start på den dansegrenen du vil konkurrere i. Eksempel fdj/slow
Kontakt treneren din og fortell at du ønsker å konkurrere.
Send så en e-post til post@studistepup.no eller chatten nede til høyre første gangen for å avtale tid for privattimer
Sett så av god tid til å øve på dansen hjemme og til å ha et par privattimer. Filme alltid dansen du har fått.
Priser for en dans varierer fra 250 - 750 og dansen kan benyttes i lang tid. På konkurranseklasse øver vi på dansen.
Spør så din trener/pedagog om du du er klar for neste dansekonkurranse.
Be om tilgang i Spondgruppen konkurransedansere for å få link til påmelding til dansekonkurranser.
Delta på gjennomkjøringsklasse fredagen før konkurranse.
Delta på konkurranse - og ha det gøy med resten av klubben - føl på samholdet og se om dette er noe du ønsker å fortsette med. Ha dialog med din trener i etterkant på SPOND og book så privattimer i SPOND privattimergrupper :)

Privattimer

Privattimer holdes i hvdsak for å få en egen dans. Alle som er påmeldt og har betalt kurs kan booke PT. Vi har barn ned i fire år som får egen dans. . Noen ganger har vi barn som trenger ekstra fokus, en -til-en undervisning pga konsentrasjon eller annet, andre ganger er det noen som sterkt ønsker å lære seg ett triks eller så er det ordinære privattimer som en har for å lære seg koreografi/dans.

Privatimer kan ha ulik fokus som f.eks:

Koreografi/lage dans.
Stretching /Øvelser for å bli mykere eller sterkere
Teknikk /Triks
«Pirking» og gjennomgang av konkurransekoreografi.
Mental trening, treningsplanlegging, målsetting, «pratetime», motivasjon.

Hvordan booke PT ? Kontakt oss i chatten på www.studiostepup.no

Betaling foregår på VIPPS - Skriv "PRIVATUNDEVISNING" i Vipps så kommer alternativene opp:

PA Show/Jazz/Moderne
Freestyle/Slow
Hip Hop/Street
Akrobatikk

Velg så den kategorien som stemmer for deg. Betal inn sum - skriv navnet på ditt barn i emnefeltet. Ta screenshot og send på spond til din trener eller vis ved oppmøte.

Ikke betalte klasser utføres ikke.

Klasser må avlyses 24 timer før, eller andre som ta de - ellers betales de i sin helhet.